روانشناسی مثبتگرا
روانشناسی را در سطحهای مختلف مد نظر قرار میدهند و از مطالعهٔ تجربیات انتزاعی مثبت، مانند شادی، سعادت و خوشبینی گرفته تا مطالعهٔ ویژگیهای شخصیتی مثبت، مانند شجاعت و حکمت و مطالعهٔ نهادهای مثبت مانند ساختارهای اجتماعی که میتوانند مدنیت و شهروندی مسئولانه را پرورش دهند.
برخلاف هیجانهای منفی که باور مردم دربارهٔ عملکردهای مختلف را محدود میکند، مانند جنگ یا گریز، هیجانهای مثبت ذهنیت مردم را بیشتر باز نگه میدارند و انها را تشویق میکنند تا از اندیشه یا عمل، مرزهای جدیدی را به وجود بیاورند. یکی از پیامهای عالی ذهنهای وسعت یافته بالا بردن تواناییهای انسان است. هنگامی که انسانها اعمال و قواعد جدیدی را کشف میکنند و انها را یادمیگیرند، برای خود، تواناییهای فیزیکی، عقلی، اجتماعی و روانشناختی فراهم میآورند. این واقعیت جدید، نظریهٔ توسعه و ساخت هیجانهای مثبت نامیده میشود. مطالعات تجربی این نظریه را تأیید میکند و نشان میدهند که هیجانهای مثبت، با تأثیر بر روی تفکر وسعت یافته، رشد ویژگیهای شخصیتی مثبت مانند، مقاومت و انعطافپذیری، و خوشبینی را موجب میشوند. روانشناسی مثبت این پیام را میدهد که هیجانهای مثبت ارزش پرورش یافتن را دارند اما نه تنها به صورت یک هدف نهایی، بلکه به صورت روشی برای رسیدن به رشد و شکوفایی روان شناختی.