بازپروری حسی –حرکتی زبان و دهان
دریافت بازپروری زبان و دهان-مریم جمالی روانشناس کودک
در کودکان کم توان ذهنی طیف سندروم داون و فلج مغزی و.......
دریافت بازپروری زبان و دهان-مریم جمالی روانشناس کودک
در کودکان کم توان ذهنی طیف سندروم داون و فلج مغزی و.......
پیدا کردن بهترین روان درمانگر واقعا کار مهمی است و باید برایش حتما برنامه ای داشته باشید چرا که اگر انتخاب درستی نکنید احتمالا تا سالهای سال از عواقب ضربه ای که خوردهاید دچار ناراحتی و پریشانی خاطر هستید. در این نوشتار با ۷ روش آشنا میشوید که بهترین روان درمانگر رابرای خودتان پیدا کنید. با ما همراه باشید.
با توجه به شیوع اختلالات روانی در جهان، امروزه افزایش آگاهی عمومی در مورد سلامت روانی اهمیت قابل توجهی پیدا کرده است که سایت سلامتی به آن می پردازد.
سلامتی- بر طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، سلامت روانی سطحی از بهزیستی است که افراد میتوانند استعدادهایشان را محقق کنند، با استرس های زندگی مقابله کنند، به شکل موثری کار کنند و روابط معنی دار برقرار کنند.
بسیاری تصور می کنند صرفا نبود بیماری روانی به معنی سلامت روانی است اما متخصصان این امر معتقدند سلامت یا اختلال روانی یک طیف بی انتهاست که در یک سمت آن اختلالات روانی و در سمت دیگر آن سلامت روانی قرار گرفته است.
سلامت روان ابعاد روانشناختی، فیزیکی و اجتماعی دارد و بر نحوه ای که استرس هایمان را کنترل می کنیم موثر است. هم چنین، در هر مرحله زندگی، از کودکی تا سالمندی، اهمیت دارد.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------کارگاه آموزش شیوه برخورد با نوجوانان
این کارگاه در یکی از مراکز نگهداری کودکان سازمان بهزیستی در منطقه یاخچی آباد برگزار گردید
شرکت کنندگان مربیان و داوطلبین مرکز
مدرس محمدمهدی بری مهربانی
بازی درمانی - موسیقی درمانی
بخش کودک مرکز مهربان با همکاری سرکار خانم مریم جمالی روانشناس کودک ونوجوان و سرکار خانم سعیده عنبریان بازی درمانگر راه اندازی شد. عمده فعالیت بخش کودک استفاده و کاربرد بازی ها و روش های نوین آموزش ویژه مادران و کودکان بر پایه هوش های هشت گانه گاردنر قرار دارد .
آیا کودک شما باهوش است؟
اگر باهوش است ......... با کدام هوش است؟
تست هوش های چندگانه فرزندمان و روش های افزایش هر یک از هوشها
چطور در خانه و یا مهد از هوش های چندگانه تست بگیریم و یا آن ها را افزایش دهیم؟
نظریه هوش های چندگانه گاردنر ، چارچوبی عالی برای یافتن نقاط قوت در همه کودکان است ( چه تیز هوش و چه ناتوان در یادگیری ) توجه داشته باشید که همه کودکان واجد درجاتی از هوش های چندگانه هستند و دریک حیطه هوشی خاص ، روشهای متفاوتی دارند . حتی وقتی که شرایط در یک یا چند حیطه هوشی در یک کودک دچار ناتوانی باشد ، حیطه های دیگر ار می توان رشد و ارتقا داد. همه کودکان می توانند در کلاس های پیش از دبستان با موفقیت شرکت کنند ( آرمسترانگ 1988) در مقاله تفاوت های یادگیری بیان می کند که وی ناتوانی های یادگیری را باور ندارد .
به جای تمرکز بر نارسایی ها ( آنچه که کودکان نمی توانند انجام دهند ) آموزش باید بر رشد ( آنچه که کودکان می توانند یاد بگیرند ) تمرکز نماید او عقیده دارد که بسیاری از کودکانی که در هوش های منطقی – ریاضی یا زبانی استعداد ندارند در معرض خطر برچسب های غیر عادلانه ای مثل ناتوان در یادگیری قرار می گیرند و هرگز فرصت نشان دادن توانایی شان را پیدا نمی کنند .
چاپمن (1993) بر این عقیده است که نظریه و کاربرد هوش های چندگانه ، مربیان را برای کار با کودکان به روش های جدید و متفاوت توانمند می سازد . مثلاً کودکان می توانند مهارتهای ریاضی خود را از طریق فعالیت های حرکتی ، رشد دهند یا مهارت خواندن خود را از طریق موسیقی کلاسیک ارتقا دهند با ارایه روش های آموزشی شما می توانید به کودکان با نیازهای ویژه کمک کنید تا مهارتهای خود را رشد داده و از طریق فعالیتهای کلاسی منظم ماهیم جدید را درک کنند . چون کودکان به شیوه های مختلف یاد می گیرند ، ممکن است از طریق روش های یادگیری سنتی ، پیشرفت نکنند .
دریافت بروشور کارگاه ویژه مادر و کودک
انتخاب رشته و ویرایش انتخاب رشته کارشناسی ارشد 97
پیرو انتشار دفترچه راهنمای انتخاب رشته آزمون ورودی دورههای کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 1397 و با توجه به انتشار اطلاعیههای مربوط به اصلاحات دفترچه مذکور سری اول (مورخ 97/03/13)، سری دوم (مورخ 97/03/19)، سری سوم (مورخ 97/03/20) و سری چهارم (مورخ 97/03/21)، بدین وسیله به اطلاع کلیه داوطلبان مجاز به انتخاب رشته در آزمون مذکور میرساند به منظور تسهیلات بیشتربرای داوطلبان مهلت انتخاب رشته برای داوطلبان تا روز پنجشنبه 97/03/24 تمدید گردید. لذا داوطلبان گرامی میتوانند تا مهلت در نظر گرفتهشده با مطالعه دفترچه راهنمای انتخاب رشته و مندرجات اطلاعیههای مذکور به پایگاه اطلاع رسانی این سازمان به نشانی: www.sanjesh.org مراجعه و نسبت به ثبت کدرشته محلهای مورد علاقه خود اقدام نمایند.
ضمناً داوطلبانی که قبلاً انتخاب رشته نمودهاند در صورت تمایل و با توجه به اصلاحات مربوط میتوانند تا مهلت مقرر (پنجشنبه97/03/24) نسبت به ویرایش انتخاب رشته خود اقدام نمایند.
اهداف کارگاه های مادر و کودک :
روانشناسان کودک تاکید دارند بازى هاى فکرى با تقوٌیت حواس، هوش و ادراک کودکان به دنیاى حال و آینده ى آنها شکل میدهد و اگر درست انتخاب شوند اثرات سازنده اى بر روابط بین فردى و مهارت هاى اجتماعى آنها خواهد داشت. به همین دلیل گروهى از روانشناسان و بازى درمانگران فعال در حیطه ى کودک با برگزارى کارگاه هاى بازى فکرى در مدارس و مهد کودک ها با محوریت حافظه، تمرکز، سرعت عمل و رفع پاره ای از مشکلات رفتارى کودکان از طریق بازى در 12 جلسه 45دقیقه ای، آموزش و سرگرمى با کادری مجرب وکار آزموده امید است گامى موثر در شکوفا شدن توانایى هاى فرزندان و همچنٌن تعامل شما و کودکان عزیزتان باشد .
نشست تخصصی حوزه پیشگیری از اعتیاد با تدریس محمد مهدی بری مهربانی
کاگاه در سالن آمفی تئاتر بهزیستی شهرستان ری به مدت چهار ساعت برگزار گردید جلسه دوم این کارگاه در هفته آینده برگزار خواهد شد مدرس این دوره محمدمهدی بری مهربانی روانشناس بالینی و مربی کشوری پیشگیری از اعتیاد بود.شرکت کنندگان در این کارگاه از ارگان های محدوده شهرری از جمله نماینده ارشاد اسلامی و دانشگاه آزاد و سپاه و وزارت ورزش و جوانان و کارشناس آموزش و پرورش و سایر عزیزان بودند.امید است با برگزاری این چنین نشست های تخصصی در سطح منطقه بتوان گام های موثری در زمینه پیشگیری از اعتیاد و ریشه کن شدن این معضل در بین نوجوانان و جوانان منطقه برداشت.
دفترچه راهنمای انتخاب رشتههای تحصیلی (شماره 2) این آزمون که شامل شرایط، ضوابط و ظرفیت پذیرش رشتهها میباشد، از روز پنجشنبه مورخ 97/03/10 در پایگاه اطلاعرسانی این سازمان قابل دریافت میباشد.
به داوطلبان مجاز به انتخاب رشتههای تحصیلی توصیه میشود ابتدا نسبت به مطالعه دقیق دفترچه راهنمای انتخاب رشتههای تحصیلی (دفترچه شماره 2) اقدام نموده و با توجه به نتیجه اعلام شده در کارنامه اعلام نتایج اولیه، کدرشته محلهای مورد نظر خود را استخراج و به ترتیب علاقه مرتب نموده و پس از آن در فرم پیشنویس (نمونهای که به همین منظور در دفترچه راهنمای شماره 2 قرار دارد) درج نمایند و پس از اطمینان از صحت رشته محلهای انتخابی خود، از روز شنبه مورخ 97/03/12لغایت ساعت 24:00 روز شنبه مورخ 97/03/19، برای انتخاب رشته با وارد کردن اطلاعات کارت اعتباری، شماره شناسنامه و یا کد رهگیری که در پایان ثبتنام اولیه توسط سیستم به داوطلب داده شده است (درج این اطلاعات برای ورود به برنامه انتخاب رشته اینترنتی ضروری میباشد) نسبت به ثبت کد رشته محلهای انتخابی (حداکثر 100 کدرشتهمحل) و تکمیل فرم مذکور اقدام نمایند. بدیهی است پس از تأئید نهایی رشتههای انتخابی توسط داوطلب، رسید 15 رقمی توسط سیستم در اختیار داوطلب قرار داده خواهد شد، در غیر این صورت انتخاب رشته آنان تکمیل نگردیده است.
داوطلبان مجاز به انتخاب رشته قبل از اقدام به تکمیل فرم انتخاب رشته، بندهای ذیل را مشاهده مینمایند که در صورت علامتگذاری در یکی از این موارد به آنها اجازه انتخاب رشته داده میشود. بدیهی است هر زمان مشخص شود که داوطلب حقایقی را عمداً یا سهواً کتمان نموده، در هر مرحله (پذیرفتهشدن، حین تحصیل و ...) که باشد، از این آزمون و آزمون سال بعد محروم خواهد شد و حق هرگونه اعتراضی از وی سلب میگردد.
ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات داوطلبان عزیز در ماه مبارک رمضان، بدین وسیله به اطلاع کلیه داوطلبان آزمون ورودی دورههای کارشناسی ارشد ناپیوسته سال 1397 میرساند، برای مشاهده نتایج اولیه آزمون خود میتوانند به پایگاه اطلاعرسانی این سازمان به نشانی www.sanjesh.org مراجعه نمایند. داوطلبان برای دسترسی به نتیجه آزمون خود لازم است شماره داوطلبی یا شماره پرونده و همچنین مشخصات شناسنامهای (نامخانوادگی و نام، شماره شناسنامه و تاریخ تولد) و یا اطلاعات کارت اعتباری خود را وارد نمایند.
ضمناً آن دسته از داوطلبانی که بر اساس مفاد کارنامه مذکور مجاز به انتخاب رشتههای تحصیلی در این آزمون شدهاند، لازم است براساس مفاد این اطلاعیه نسبت به دریافت دفترچه راهنمای انتخاب رشتههای تحصیلی (شماره 2) و همچنین تکمیل فرم انتخاب رشتههای اینترنتی خود در موعد مقرر به ترتیب زیر اقدام نمایند.
برای مشاوره انتخاب رشته و دریافت خدمات مشاوره با ما در تماس باشید 55926039
کلینیک روان اولین اپلیکیشن خود را منتشر کرد
تست شخصیت
این برنامه تیپ شخصیتی شما را مشخص می کند که بر اساس شناخت و آگاهی از تیپ خود می توانید از مشاوره ازدواج و مشاوره انتخاب رشته این برنامه نیز استفاده نمایید.
در بازار ببینید روانشناسی خود
فخار, [16.04.18 21:11]
«آزمون های مشاوره کلینیک مهربان» را در بازار اندروید ببین:
http://cafebazaar.ir/app/?id=com.clinicravan.azmoon&ref=share
دریافت
حجم: 22.3 کیلوبایت
توضیحات: دانلود رایگان آزمون شخصیتی scl90/سوالات و تفسیر
#تلنگر
لبخندبزن :)
وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید،خیلیها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند!
لبخندبزن :)
وقتی داری سرکارت می روی،خیلیها هستند دربدر به دنبال کار و شغل هستند!
لبخندبزن :)
چون تو صحیح و سالم هستی، خیلیها هستند دارند به خاطر بازگشت سلامتی شان میلیون ها خرج می کنند!
لبخندبزن :)
چون تو زنده ای و روزی داده می شوی و هنوز فرصت برای مافات داری،مرده های هستند آرزوی بازگشت به زندگی را دارند تا عمل صالحی انجام دهند.
لبخندبزن :)
چون تو خدا را داری و آن را می پرستی و از او طلب کمک می کنی، کسانی هستند که برای گاو سجده می کنند !
لبخندبزن :)
چون تو خودت هستی و خیلیها آرزو دارند که چون تو باشد!
لبخند بزن :)
وهمیشه لبخند بر لبانت داشته باش و خدا را شاکر باش...
✅سالانه ۷۵۰۰ نوزاد معتاد متولد میشود/۲۲ درصد کارگران کشور مواد مخدر مصرف میکنند
مدیرکل دفتر تحقیقات ستاد مبارزه با مواد مخدر:
▪️در حال حاضر تریاک با ۵۳ درصد، حشیش، گل و ماریجوانا با ۱۱.۹ درصد، شیشه با حدود هشت درصد و هروئین با حدود ۷ درصد چهار الگوی مصرف مواد را در کشور به خود اختصاص میدهند.
▪️برای به دست آوردن چرخه جدید فروش مواد در ایران دانههای تراریخته شاهدانه را وارد کشور میکنند و الگوی مصرف جدیدی را ایجاد کردهاند.
▪️زنان دارای اختلالات روحی و روانپریشی نسبت به سایر زنان ۱۷ برابر بیشتر به سمت مصرف مواد میروند
▪️زنان نسبت به مردان ۶ سال زودتر وابسته مواد میشوند
▪️سالانه یک میلیون و ۵۰۰ هزار زن باردار در جامعه داریم. یک بررسی نشان داده است که نیم درصد از آنها حدود ۷۵۰۰ نفر در سال نوزادان معتاد به دنیا میآورند.
▪️۲۷.۵ درصد افراد جامعه نگرش مثبتی به مصرف مواد دارند
▪️۲۲ درصد کارگران کشور مواد مخدر مصرف میکنند/ ایسنا
روانشناسی کودک, [22.02.18 15:52]
ده بازی برای کودکان خجالتی
این بازیها را میتوانید با توجه به سن و توانمندیهای کودکان در فرصتهایی که تمایل به بازی کردن دارند، انجام دهید.
۱ - مسابقه گویندگی
۲ - بازی مصاحبه تلویزیونی
۳ - بازی نقل خاطره، داستان، شعر، معما و لطیفه
۴ - بازی چه کسی میتواند دیگران را بخنداند
۵ - بازی کامل کردن یک داستان
۶ - بازی کامل کردن یک شعر
۷ - بازی تکمیل جملات
۸ - بازی پاسخ به پرسشها
۹ - بازی داستان سازی با تصاویر
۱۰ - بازی معلم بودن
@ravanshenasiekoodakan
روانشناسی کودک, [22.02.18 15:58]
همراهان گرامی در نظر داشته باشید تنها شغل کودکان بازی کردن است با بازی می اموزند تا جایی که میتوانید با بازی کردن با فرزندانتان زمینه های اضطراب را در انها کاهش و اموزش مهارتهای زندگی را افزایش دهید .بیایید با فرزندانمان بیشتر وقت صرف کنیم .با تشکر لطفا با انتشار مطالب اعضای کانال را افزایش دهید با سپاس .موفق باشید.@ravanshenasiekoodakan
⁉️در مقابل اشتباهات کودک چطور رفتار کنیم ؟!
1️⃣با رفتار مناسب، به کودک خود نشان دهید که از او انتظار کامل بودن را ندارید، و علی رغم اشتباهاتی که از او سر میزند، عشق بدون قید و شرط خود را به او نشان دهید و رفتارهای نامناسبش را قضاوت نکنید.
2️⃣هنگامی که کودک اشتباهی را مرتکب می شود، اشتباهاتش را اصلاح نکنید، در عوض به او کمک کنید به راه حل های ممکن فکر کند و تصمیم درست را بگیرد(حل مسئله و تصمیم گیری)
3️⃣ وقتی کودک بداند بابت اشتباهش مورد بی مهری شما قرار نمیگیرد، مسئولیت اشتباهات خود را به عهده می گیرد و هرگز دوستان و اطرافیانش را مسبب رفتار نامناسب خود نمی داند.
4️⃣اگر امروز کودک کار اشتباهی انجام داد، به اشتباهات او در گذشته اشاره ای نکنید. قرار نیست کودک را به خاطر کارهای گذشته اش انتقاد و سرزنش کنیم.
ترس حالتی احساسی است. تجربه ای ذهنی از چیزی تحدید کننده.بچه ها دوره های ترس گوناگونی را میگذرانند.ترس از تاریکی،غول زیر تخت،دندان پزشک،معلم،مدرسه و حیوانات.معمولا این دوره های ترس موقتی هستند و بچه ها به تدریج که بزرگتر می شوند بر آن ها فائق می آیند.اغلب ترس ها در سنین ۴ یا ۵ سالگی و به طور گذرا اتفاق می افتد.
وقتی که بچه ها دچار ترس می شوند نیاز دارند که به آن ها اطمینان داده شود.گفتن ” احمق نشو، هیچ چیز زیر تخت تو نیست.” به کودکی که دنیای خیالی او وجود غولی را زیر تختش تایید میکند، کمکی نخواهد کرد.انکار وجود غولیی زیر تخت ،تنها بی اعتمادی و تضعیف پیوند بین والدین و کودک را موجب می شود،زیرا پافشاری کودک بر وجود غول، می تواند فقط وسیله ای برای جلب توجه باشد تا والدین را به اتاق خواب خود بکشاند.موافقت کردن با کودک در مورد غول نیز کمکی به حل مسئله نخواهد کرد. زیرا کودکان نیاز ندارند که والدین تخیلاتشان را تایید کنند. پدرو مادر می توانند جملاتی از این قبیل بکار ببرند.” تو ترسیدی چون فکر میکنی یک غول زیر تخت پنهان شده است.” این جمله حسن تفاهم و رابطه ی بین کودک و والدین را تقویت میکند و به این ترتیب ،کودک درمیابد که در تصورات خودش تنها نیست. وقتی که به احساساتش اقرار کردید و با خیال او در مورد غول زیر تخت همراه شدید،آنگاه شانس بیشتری برای ارائه پیشنهادهایی جهت کاهش ترسش خواهید داشت . همچنین میتوانید از کودک بپرسید که حالا میخواهد چکار کند.
.
.
.
.
.
.
چاک جغد سفیدی بود که در جنگلی با خانواده اش زندگی می کرد. او هنوز کوچک بود و خیلی چیزها را از پدر و مادرش یاد میگرفت. همان طور که میدانید جغدها کار زیادی انجام نمیدهند. آنها روزها استراحت و شب ها کار میکنند.
چاک درباره ی جنگل چیز زیادی نمی دانست شب ها تمام جنگل تاریک می شد در طول روز ،وقتی که خورشید در آسمان بود ،چاک می توانست همه چیز را ببیند و بشنود.وقتی که صدایی می شنید سرش را برمیگرداند و میفهمید صدا از کجا می آید. اما شب ها نمی توانست این کار را بکند. چون هیچ نوری نبود و او نمی توانست چیزی ببیند.فقط صداها را می شنید. خیلی از این صداها عجیب و غریب بودند و باعث می شدند که او بترسد.یک شب ،صدای عجیبی شنید.صدایی که قبلا آن را نشنیده بود .صدا بلند بود.چاک خیلی سعی کرد که ببیند صدا از چیست و کجاست اما هوا خیلی تاریک بود. چاک کمی ترسیده بود . آن شب او راحت نخوابید و روز بعد خیلی زود بیدار شد . خورشید داشت آرام آرام اشعه های گرم خود را به همه ی درختان و حیوانات جنگل می تابانید .ناگهان، چاک همان صدایی را که شب قبل شنیده بود، دوباره شنید. خوب که نگاه کرد دید صدا از یک جیرجیرک کوچولو می آید . خیلی تعجب کرد و فهمید صدای شب قبل که او را ترسانده بود از آن جیرجیرک کوچولو بوده نه یک چیز عجیب و غریب.از آن به بعد احساس بهتری داشت و با شادی و خوشحالی زندگی کرد.قصه ی ما به سر رسید کلاغه به خونش نرسید!
منبع : کتاب قصه گویی
ای استخدام 💯, [08.02.18 08:38]
♨️📢تلاش برای برگزاری آزمون استخدامی آموزش و پرورش تا قبل از عید
📋رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور اعلام کرد که تمام تلاش ما بر این است که آزمون استخدامی جدید آموزش و پرورش تا پیش از عید برگزار شود.
🔹مجوز لازم را به وزارت آموزش و پرورش داده ایم و این وزارتخانه نیز باید در خصوص تامین اعتباراتش، هماهنگیهای لازم را با سازمان برنامه و بودجه انجام دهد.
🔹حق التدریسها نیز میتوانند در آزمون استخدامی آموزش و پرورش شرکت کنند و پس از قبولی، سنوات حق التدریسشان به سوابق شغلی آنها افزوده خواهد شد.
⬅️برای مشاهده صفحه استخدامی آموزش و پرورش به لینک زیر مراجعه نمایید
➡️ www.e-estekhdam.com/?p=150848
◽️
دریافت فایل تغیرات فرزندان در نوجوانی ویژه والدین
مطالعه و کاربست توضیحات این فایل شما را مجهز میسازد تا اولا تغیرات و رفتارهای خاص نوجوانتان را
بهتر پذیرش کنید و همچنین با اندیشیدن تدابیر مناسب به آنها کمک کنیم این مرحله ویٰٰژه را با کمترین آسیب پشت سر بگذارند و مراحل طبیعی رشد و کسب هویت را به خوبی طی کنند.
امروز که نعمت بارش برف کوچه ها و محله هایمان را سفید پوش کرده و مدارس و برخی ادارات تعطیل هستند خالی از لطف نیست زمانی را به مطالعه و بالا بردن کیفیت زندگی اختصاص دهیم ..
موفق و پیروز باشید
تاب آوری - مدیریت هیجانات - کنترل خشم - مدیریت بحران
تا چه میزان روی این مسأیل کار میشه و تا چه حد جامعه ما بهش نیاز داره ؟
همدلی،گوش دادن فعال،پرسش های باز،جملات خلاصه سازی وانعکاس و استفاده از زبان بدن
همدلی یعنی:
احساسات آنها را در مورد چیزهای مختلف بفهمیم
( ولا تکونوا کالذین قالوا سمعنا و هم لا یسمعون.)
و همانند کسانی نباشید که میگفتند شنیدیم ولی در حقیقت نمیشنیدند
حضور گروه فوریتی #محب (مشاوره حمایتهای روانی اجتماعی در بلایای طبیعی و حوادث اضطراری) جهت ارائه خدمت به بازماندگان حادثه تصادف نفتکش ایرانی
☑️
Behzisti_org
تصویر انفجار و فوت عزیزان کشتی شرکت نفت
تسلیت به خانواده های این عزیزان و ملت ایران
تایید خبرفوت سرنشینان کشتی سانچی ایران
بر خانوادهای شهدای نفت کش شرکت نفت چه میگذرد ؛
امروز یکشنبه24/10/96در سالن اجتماعات شرکت نفت واقع در بلوار افریقا کوی عاطفی شرقی در حالی که سالن با صدای ناله و شیون و گریه های زیز،زیرکی اعضای خانوادی این عزیزان هرچه سخران سعی در آرام سازی همسر یکی ازین عزیزان داشت زبانش قاصر بود ...به راستی کدام کلام میتوانست ذره ای از درد و اندوه این داغداران بکاهد.
سازمان بهزیستی چندسالی است طرحی با عنوان طرح محب را پایه گذاری کرده است که رسالت این گروه که متشکل از روانشناسان خبره و مددکاران کارآزموده سازمان بهزیستی و متخصصان داوطلب می باشد شتافتن و رسیدن و آماده به خدمت بودن درحوادث و بلایا بوده ...از جمله پلاسکو،زلزله کرمانشاه و متاسفانه امروزحادثه نفت کش.....
امروز زمانی که تماس مستقیم با محل حادثه برقرارشد و مسئول تیم امداد خبر از انفجار کامل و محو شدن نفت کش از روی رادار داد ..به یکباره سالن منفجر شد و اشک ها بود که جاری شد و شیون ها که .................
من که به عنوان عضو کوچکی از تیم روانشناسان مداخله در بحران محب بودم به همراه دیگر همکاران حاضر در محل سعی در آرام سازی و حمایت روانی عاطفی از این عزیران داشتیم اما به راستی که چیزی درد آنها را التیام نمیداد ،چرا این اتفاق افتاد....
مراکز همکار در طرح محب بهپصورت رایگان آماده خدمت رسانی به خانواده های داغدار این عزیزان میباشد تا در گذار از مراحل سوگ کمکی کرده تا آسیب های روانی و عاطفی این عزیزان کاسته شود.
چهار حوزۀ مهارتی برقراری روابط بینفردی مؤثر
زمانی که فرزند شما ناراحت است و برای درد دل نزد شما میآید، ممکن است به عنوان مثال بگوید :
- از معلمم متنفرم
- از خاله بدم میاد
- بابا رو دوست ندارم
- دیگه خونه مادر بزرگ نمیام
- از خواهرم یا برادرم بدم میاد
و .....
در چنین شرایطی : ..............
#باخبر_شدن_از_مرگ_عزیزان
پسر 4 یا 5 سالهای، هراندازه که ممکن است به عزیزی (پدربزرگ و مادر بزرگی) علاقمند باشد، آن زمان که چنین شخصِ عزیزی را از دست داده است، بهتر است که از مرگ او با خبر شود و اگر شرایط و موقعیت را برای او فراهم کنیم، چه بسا بعد از چند دقیقهای به دنبال کار خودش برود.
اما پنهان کردن اینکه پدر بزرگ و یا مادر بزرگ فوت نکردهاند؛ و او را در این انتظار گذاشتن و دروغهایی را گفتن، هیچ کدام جایز نیست. در کار تراپی مشاهده و بررسی شدهاست که به بچهای گفته بودند که پدر بزرگ نمرده، خوابیده است؛ و این بچه بعد از مرگ پدر بزرگ، «وحشت خوابیدن» داشت. بهدلیل اینکه فکر می کرد که انسانی که بخوابد، می میرد و وقتی که پدر و مادر می خوابیدند، آنچنان نگرانی و گرفتاری پیدا می کرد که در بزرگسالی نیز برای آن حدی متصور نبود. ما قرار است که به بچهها، آهسته و به تدریج و به درستی مطالب را بگوییم تا اینکه در ذهن و فکر خودمان بهانههایی را بتراشیم و گرفتاری هایی را بهوجود بیاوریم.
@ravanshenasiekoodakan
در اینجا خلاصه کتاب «تسهیلگری آسان» را میخوانید و میآموزید که چگونه مثل
یک تسهیلگر حرفهای جلسات تیم و سازمانتان را اداره کنید.
تسهیلگر تیم را هدایت میکند بدون آن که عملا در مباحثات یا تصمیمگیری نقشی ایفا کند.
تسهیلگران با فراهم کردن نظم و ابزار کار، جلسات کارآمدی را برای شرکتکنندگان برگزار میکنند.
امروزه لازم است همه اعضای تیم و همه مدیران مهارتهای مدیریت جلسات را یاد بگیرند.
هدف نهایی تسهیلگر کمک به تیم برای اخذ تصمیمات بهتر است.
زمینه مطالعه : اختلالات اضطرابی
فوبیا ترس های اغراق آمیز و غیر موجه از اشیاء یا موقعیت های روزمره مانند ترس از انواع خاصی از حیوانات و یا ترس از انجام کارهایی در مقابل افراد دیگر است . گرچه بسیاری از مردم ترس و یا ترس غیر منطقی را تجربه می کنند. . افراد کمی از آن ها به دنبال درمان هستند ، به عنوان یک نتیجه آنها از درد عاطفی رنج می برند و ممکن است زندگی خود را با ترس های خود محدود کنند.
اضطراب_بهینه_و_زلزله
📍اضطراب بهینه، چطور می تواند در شرایط استرس زا به کمک ما بیاید؟
🔸اضطراب بهینه، سطحی از اضطراب است که می تواند کمک کند تا پاسخ انطباقی را از خودمان بروز دهیم.
درست شبیه شرایطی که بیماریم و نگرانی باعث مراجعه ما به پزشک می شود. یا استرس ناشی از امتحان که رفتار مطالعه را در ما فعال می سازد.
🔹در شرایط استرس زا، نه آرامش افراطی و نه اضطراب بیش از حد، هیچ کدام کارآمد نیستند. اضطراب بهینه اما به شما کمک می کند تا به شکل کارآمدی رفتار کنید. پس لوازم ضروری تان را در یک کیف نجات قرار دهید و هوشیاری و آرامش تان را در هنگام زلزله حفظ کنید.
زهرا رافعی،روانشناس بالینی و روانکاو
ادامه دارد..............