ClinicRavan Mehraban

خوش آمدید... اوقات خوشی برای شما آرزو مندیم

ClinicRavan Mehraban

خوش آمدید... اوقات خوشی برای شما آرزو مندیم

ClinicRavan    Mehraban

مرکز مشاوره سلامت روان مهربان تحت نظارت سازمان بهزیستی
برگزار کننده کارگاه های آموزشی ویژه متخصصین ، خانواده ها

کلینیک روان از دانشجویان رشته های روانشناسی و مشاوره
حمایت کرده و در زمینه اشتغالزایی دانشجویان و برگزاری
کارگاه های تخصصی با ارائه گواهی معتبر فعال میباشد .
مطالب مفید برای کودکان نوجوان_ اولیاء تلفن تماس 55926039_021

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «مشاورازدواج» ثبت شده است


بیشتر افراد این سوال در ذهنشون مطرح میشه که...

ازدواج موفق چه ویژگی هایی دارد و اصولاً برای اینکه زندگی مشترک خوبی داشته باشیم چه کسی را باید انتخاب کنیم. 

هر مرد  و زنی  قبل از ازدواج باید به سه نکته اساسی توجه کامل داشته باشه تا بتونه از ازدواج سازگار و موفق برخوردار بشه 

اول عشق متقابل یعنی احساس متقابل عشق و علاقه قبل از ازدواج 

دوم زمان درازمدت در نظر بگیرید که احتمالاً قرار است تا آخر عمر با هم زندگی کنید

 سوم تعادل جنسی تعادل و توازن نسبت به مسئله ارتباط جنسی و نگرش مثبت به این مسئله میان هردو نف .


طبعاً انتخاب کردن افراد به دو شکل میتونه اتفاق بیفته انتخاب منطقی و انتخاب احساسی البته هیچ تضمینی وجود ندارد تا بگیم کدوم یکی از این انتخاب ها احتمال موفقیت شون بیشتر خواهد بود یا اینکه زندگی استوارتری را به ارمغان میاره. 

اما معمولا انتخاب احساسی اغلب با عدم شناخت و کمبود آگاهی و انتخاب های منطقی به دنبال شناخت آگاهی بیشتری رخ می‌دهند.

بنابر نظر روان کاوان انتخاب های احساسی معمولاً به دنبال عاشق شدن های ناگهانی و در کوتاه مدت رخ میده. 

که میتونه بیشتر وابسته به نیازهای نوروتیک فرد باشه. 

از طرف دیگه انتخاب‌های منطقی که میتونه کاملا خالی از احساس باشه یا اینکه کاملا خالی از احساس نباشه بلکه همراه با شناخت و آگاهی از وضعیت و شرایط خویش و طرف مقابل همراه بشه و در نتیجه میشه گفت همیشه به صورت تدریجی و آروم آروم شکل میگیره و به تبع از هیجانات شدید به دوره. 

یکی از مواردی که باعث میشه یه انتخاب اساسی به سمت یک انتخاب منطقی هدایت بشه و دقت بالایی را به ارمغان بیاره استفاده از ملاک‌ها و معیارهای روشن و دقیق برای انتخاب و ازدواجه...

ملاک های ازدواج که در ادامه براتون خواهم گفت حاصل پژوهش های متعدد توسط پژوهشگران روانشناسان روانپزشکان متعددیه که در کار با زوجین و خانواده ها به دست آوردند پس میتونه کاملا قابل اتکا و مفید باشه

 ملاک ها و معیارهایی که برای یک ازدواج موفق و لازم هستند از این قرارند 

اول، قبل از ازدواج هر دو نفر باید مستقل و پخته باشد. 

استقلال و پختگی باعث میشه که افراد بتوانند راحت تر و ساده تر روابط صمیمانه برقرار کنند.

دوم هر دو نفر به همون اندازه که دیگری رو دوست دارند باید خودشون رو هم دوست داشته باشند. 

 در روابط صمیمی عزت از نفس نقش بسیار مهمی داره در واقع اگه شما خودتون رو دوست نداشته باشید نمی توانید دیگری رو دوست داشته باشید و بهش عشق بورزید.

ملاک سوم اینکه هر دو نفر بایستی بتونن در تنهایی همانگونه از زندگی لذت ببرند که وقتی با هم هستند لذت میبرند تعادل بین با هم بودن و با هم نبودند و یا همراهی و دوری در یک ارتباط صمیمانه نقش بسیار مهمی دارد. 

ملاک بعدی که اتفاقا بسیار مهم هست آگاه بودن از خود هستش یک هرتباط سازنده نیاز به گشودگی درستکاری و صداقت بین دو نفر داره هر فردی باید بتونه توانمندی‌های خودش رو ارزیابی کنه و همچنین ضعف های خودش رو هم به طور واقع بینانه بشناسه و نخواهد مشکلاتش را به گردن دیگران بیاندازه من معمولا در مشاوره ازدواج از دختر و پسر می خوام که مناطق مین گذاری شده یا نقاط ضعف خودشون رو هم بنویسند و به طرف مقابل ارائه بدم چون معمولا نیاز نیست که ما خوبی های خودمون رو به طرف مقابل بگیم چون خوبی ها نمود بیشتری دارند و این ضعف ها و ناتوانی های افراد هست که تنها در مواقع خاص بیرون میاد و اگه از قبل درمودش صحبت نکرده و چاره ای نیاندیشیده باشیم میتونه پیامدهای بدی رو بهمراه داشته باشه.

ملاک بعدی این است که هر دو نفر بتونن خودشون رو با جرات و جسارت بیان کنن یکی از کلیدهای رشد صمیمیت جسارت هستش جسارت به این معنی که فرد اون چیزی رو که میخواد به طور شفاف مستقیم و به شیوه درست بیان کنه. 

من در کاردبا زوج ها بسیار دیدم که اعلام می‌کنن من دوست دارم طرف مقابلم قبل از اینکه من بهش بگم متوجه بشه و با تعجب بهش میگم مگه طرف مقابلتون علم غیب داره... 

 این که ما بتونیم نظرمون رو به طور شفاف و مستقیم بگیم باعث میشه که از طرف مقابلمون ناخواسته خشمگین نشیم و طبیعتاً ناراحتی رو هم ایجاد نکنیم.

معیار بعدیمون این هستش که هر دو نفر سعی کنند خود خواه نباشد و خواسته‌های دیگری رو باهم براورده کنن.

خودخواهی کمتر به صلاح فرد است چراکه به روابط همکارانه و صمیمانه کمک میکنه که این روابط برای هردو سودمند هستش ..

ملاک بعدی مورد مراقبت بدون انحصار طلبی و توجه بدون حسادت هستش یعنی همسر را تشویق کنیم که ظرفیت‌های بالقوه خودش رو و توانمندی های نهفته و درونی خودش رو بشناسه و آنها را پرورش بده چرا که این کار میتونه باعث بشه که یک منفعت و سودی به هر دو طرف و در کل به کل خانواده برسه. 

دونستن این ملاک‌ها و مد نظر قرار دادنشون باعث میشه که ما انتخاب درستی رو بتونیم انجام بدیم..

 اگه در مورد ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج سوالی دارید مطرح کنید حتما در ویدیو های بعدی بهش پرداخته خواهد شد...

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۱ مرداد ۹۹ ، ۰۴:۳۵
محمدمهدی بری مهربانی

مرکز مشاوره و روانشناسی - خدمات اجتماعی 

برنامه خانه مهر - شبکه جام چم

محمد مهدی بری مهربانی - روانشناس بالینی و روانکاو

 مارا در اینستاگرام دنبال کنید .....        clinicravan@

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۸ اسفند ۹۷ ، ۱۰:۳۶
محمدمهدی بری مهربانی
قسمت سوم
کلیدهای مفهوم پردازان

15درصد جمعیت

ارزشها: ابتکار ونواوری،توانایی و تمایل به بی نظیر بودن،استانداردهای بالا،کمال گرا،در جستجوی دانش،جهان انتزاعی ومفاهیم نظری،چالش،متفکرانی نواور،منطقی،تحلیلگر،واقع بین،بی طرف و منصف،برنامه ریزو دیدگاههای فوق العاذه،عاشق پرداختن به پیچیدگی،ذاتا شکاک،نیاز به دلایل علمی،بیش از سایر  تیپ هاذقدرت رامی فهمد و در کسب و اعمال ان مهارت دارند
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۸ دی ۹۶ ، ۰۰:۳۱
محمدمهدی بری مهربانی